ずっと暖かいで本格的な冬はいつ来るんだろう思っていたらいつの間にか1月。
追い立てるように時間だけがどんどん流れていきますね。

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今年から当スタジオでアイアンガーヨガレッスンを担当する「まゆこ先生」がアイアンガーヨガメソッド勉強会をシリーズで開催いたします。

2019年も余すところ2日となりました。慌ただしい年末をいかがお過ごしでしょうか。

来年(2020年)からレッスンをしていただく「まゆこ先生」をご紹介します。大阪、東京、金沢、インドでアイアンガーヨガの勉強を続けられています。当面は朝ヨガと勉強会(ワークショップ)を担当していただく予定です。どうぞよろし […]

心せわしい年の暮れ、寒さ厳しい12月です。
忙しい毎日の中で自分の体と向き合う時間は、ただただシンプルにヨガを練習しましょう。
12月レッスンのお知らせです。