暑さが日毎に厳しくなってきました。本格的な夏到来です。レッスン中の水分もいつもより多めに補給を心掛けてください。遅くなりましたが8月レッスンスケジュールのご案内です。

仕事に多忙を極めた時分、ヨガと出会う。難度の高いヨガポーズを練習するうちに、身体に対する意識の大切さに気付き、ピラティスを始める。

【7月レッスンスケジュールのお知らせ】
ご案内遅くなってしまいました、申し訳ございません。今月はレッスン時間の変更と新プログラムの追加がございます。

【イベント開催のお知らせ】
アクセサリーブランドmisa様とwedding/ギフトフラワーhanaknot様のコラボイベントが開催されます。

梅雨入り前から真夏のような暑さが続いています、熱中症対策は万全に。