インストラクターの「YUUKA」です。４月から「体にやさしいヨガ」を担当します。２年前にヨガと出会い、心と体がスッキリすることを実感しました。
お待たせしてすみません。４月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです。４月５日（金）弥生先生２レッスン「初めてのヨガ」「リラックスヨガ」はお休みさせていただきます。
私ごとですが、先日誕生日を迎えました。 最近は新年ではなく誕生日に1年を振り返り、いろんなことをゆっくり考える時間を持つようにしています。
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