あなたの体はいつも思うように動くわけではありません。
あなたの体はいつまでも健康ではありません。
体を想う、体を労る、あなたができることをしましょう。

「4月レッスンスケジュール」のご案内です。

新型ウィルスの影響により内容・レッスン回数を変更しております。期間限定でございますのでご理解をお願いいたします。

◆　アイアンガーヨガ勉強会 vol.3  　4月12日（日）13：00～15：00

◆　月曜日（6日・13日・20日・27日）

・朝ヨガ（まゆこ）8：00～9：00
・初めてのヨガ（弥生）10：30～12：00
・整体ヨガ（弥生）13：30～14：30

◆火曜日（7日・14日・21日・28日）

・マインドフルネスヨガ（弥生）18：15～19：30
・ハタヨガ・ステップアップクラス（弥生）20：15～21：30

◆木曜日（2日・9日・16日・23日・30日）

・ベーシックヨガ（KANA)　10：30～11：45　（9日・23日）
・パワーヨガ（SHINTARO）　19：30～20：45

◆金曜日（3日・17日）

・肩こり腰痛解消ヨガ（弥生）18：15～19：30
・ヨガ＆アロママッサージ（弥生）20：15～21：30

◆土曜日（4日・11日・18日・25日）

・ハタ・ベーシック（弥生）10：30～12：00
・お休みの日ヨガ（弥生）13：00～14：30

 

レッスンお申し込みはこちらから