仕事に多忙を極めた時分、ヨガと出会う。難度の高いヨガポーズを練習するうちに、身体に対する意識の大切さに気付き、ピラティスを始める。

【7月レッスンスケジュールのお知らせ】
ご案内遅くなってしまいました、申し訳ございません。今月はレッスン時間の変更と新プログラムの追加がございます。

梅雨入り前から真夏のような暑さが続いています、熱中症対策は万全に。

令和元年、5月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです。

掲載遅くなり申し訳ございません。絶賛ゴールデンウィンドウィーク中ですが、スケジュールをご案内いたします。